Любая активность серьёзно поможет избежать переедание на любой праздник, в том числе 8 марта, рассказала гастроэнтеролог Нурия Дианова в интервью радио Sputnik.
- Это может быть как прогулка на свежем воздухе, так и какие-то движения внутри квартиры, - объясняет она. – Не заставляйте гостей сидеть на месте, придумайте какие-нибудь конкурсы или развлечения, лишь бы все не сидели и просто ели.
Также Дианова оценила слух, что газировка помогает при переедании.
- В интернете бытует мнение, что при переедании газировка способствуют быстрому освобождению желудка от недопереваренной пищи, - говорит гастроэнтеролог. – Но получается, что становится легче вверху, а качество пищеварения от этого не улучшается. Я считаю, что так делать не нужно.
Никакой газировкой в те времена не пользовались. Только через бревно, только через блевоту.
На меСте или метЛе?
Вообще хороший совет.
-Гости, хватит сидеть, ....дуйте по домам.