Перед сном. Выпуск 4

Перед сном. Выпуск 4

Добрый вечер всем!

Извините за то, что пост сегодня выходит поздно - дело в том, что я только что прибежал из Чехов-центра, где было открытие 85 театрального сезона и премьера спектакля "Кин четвертый"... О спектаклей я напишу позже... А пока желаю всем приятных выходных, выспитесь как следует... Спокойной ночи...

 

201 год назад В Лондоне хирург Джозеф Карпю провел первую в Европе пластическую операцию

 

300 лет назад родился Петр II - император всероссийский (1727-1730), внук Петра I

 

95 лет назад родился Джанни Родари - итальянский детский писатель, автор «Приключений Чиполлино»

 

75 лет назад родился Пеле - бразильский футболист, трехкратный чемпион мира

В Вене открылись курсы ходьбы на каблуках для мужчин

Докатились… В венской академии Top in Heels, где женщин учат красиво ходить на высоких каблуках, открылись такие же курсы для мужчин. Большой интерес к этому местные жители стали проявлять после конкурса «Евровидение».

Организаторы полагают, что хождение на каблуках может стать трендом среди представителей сильной половины человечества. 

Кароч - подробности тут.

7 секретов популярных фокусов

Настоящий фокусник, как известно, никогда не раскрывает своих секретов, но любопытство зрителей неутолимо. Так что пришлось раскрыть эти секреты самостоятельно.

Девушка-зигзаг

В отличие от многих других трюков, эта иллюзия в значительной степени зависит от мастерства действий ассистентки. Ее задача — расположиться в предназначенном для нее тесном пространстве шкафа. При этом важно, чтобы видимые зрителю лицо, кисть и стопа сохраняли естественное положение прямо стоящего человека.

Левитация

Ассистентка лежит на доске, которая держится на металлическом стержне. Фокусник стоит, скрывая стержень, поэтому то, где он стоит, определяет, насколько удачно выполняется трюк.

Левитация-2

Этот фокус очень похож на вышеописанный, но здесь фокусник не прячет за собой опору, что усложняет выполнение трюка. Фокусник встает с противоположной стороны и проводит обруч над ассистенткой до самой опоры и обратно.

Левитация уличного артиста

Популярный трюк среди уличных фокусников. Секрет в тщательно спрятанной опоре, устройство которой можно изучить в видео ниже.

Распиливание женщины пополам

Наиболее простой вариант трюка, в котором используются фальшивые ноги.

Распиливание женщины пополам-2

Классический вариант трюка, в котором на самом деле участвует две ассистентки, одна из которых сидит в коробке еще до начала трюка.

Наклон Майкла Джексона

При исполнении «Smooth Criminal» во время хореографической части Майкл и его танцоры делают наклон прямого тела под острым углом в 45 градусов. Секрет заключается в ботинках с каблуком особой формы: в нужный момент на поверхности сцены появлялись колышки, за которые каблук и зацеплялся.

Оригинал знаменитой фотографии Альберта Эйнштейна с высунутым языком.

Храбрый щенок изо всех сил охраняет сон своего друга

Разлучить эту пару, похоже, просто невозможно! Безмятежно спящий младенец еще не знает, как ему повезло с другом!

6 причин просыпаться до восхода солнца

Нет, если вы человек подневольный, то и проблем таких нет — вы просто встаёте по будильнику и приходите на работу в назначенное время. Но если профиль вашей деятельности позволяет самостоятельно организовывать распорядок труда и отдыха, то тут возникают вопросы. И ответы на эти вопросы вы найдёте в этой статье.

Фото Ditty_about_summer/Shutterstock.com

Виртуальная битва сов против жаворонков имеет не такой высокий накал, как противостояние мясоедов и вегетарианцев, но тоже бывает довольно жестокой. Одни рассказывают про особую благость животворящего рассвета, другие утверждают, что только покой ночи помогает развернуться их творческому потенциалу во всю мощь. Масло в огонь подливают неутомимые британские учёные, подтаскивающие боеприпасы то в один, то в другой лагерь. Но мы постараемся отвлечься от всего этого шума и проанализировать только действительные преимущества работы в утренние часы.

1. С утра легче принимать сложные решения

Как утверждают психологи, сила воли, как и сила наших мышц, имеет определённый конечный резерв. В течение дня он постепенно истощается и к вечеру очень многие из нас добираются совершенно не в том решительном состоянии, в каком они были с утра. То есть если вам предстоит решиться на выполнение какой-либо трудной, неприятной, утомительной задачи, то делать это нужно именно утром, потому что вечером у вас найдётся сто тысяч отговорок для её переноса или отмены.

2. Раннее утро свободно от суеты

Если вы сможете начинать свой день действительно рано, ещё до того, как весь город начнёт свою сумасшедшую гонку, то вы увидите, что попали в волшебное спящее королевство. Пустые улицы и парки, нигде нет пробок и очередей, никто не обрывает вам телефон и не шлёт вам 501-е напоминание о будущей встрече. Мир ещё спит и даёт вам несколько драгоценных часов, в которые вы можете заниматься чем угодно. Не потеряйте это волшебное время!

3. Утром мало отвлечений

Вы встаёте раненько утром, проверяете свой Facebook и находите там всего три обновления. Электронная почта не принесла вам ни одного письма. И даже эти ужасные новостные сайты не накопили ещё очередной порции яда. Утром у вас просто не получится отвлекаться на все эти гадости-радости, даже если вы захотите. Самое время заняться своим делом. Или телом, наконец.

4. Насыщенное утро спасает весь день

Если вы выполните хотя бы одну из стоящих перед вами задач рано утром, то, скорее всего, справитесь и с остальными, при этом вечером у вас ещё останется свободное время. Но стоит вам немного затормозить и приступить к работе после полудня, как весь ваш день будет скомкан и хаотичен. Скорее всего, вы не выполните намеченных задач, не отдохнёте толком и не ляжете спать вовремя.

5. Утром низкий уровень стресса

Вернее, он вообще отсутствует. Ваше состояние духа в это время можно сравнить со спокойной гладью воды, в которой отражаются первые лучи солнца. С таким настроением легко настроиться на медитацию, заниматься йогой, сконцентрироваться на чтении книг. И совершенно другой эффект получится, если эти же занятия вы попытаетесь всунуть в рабочий перерыв или отложить на вечер нервного дня.

6. Это даёт вам возможность отдохнуть днём

Если вы встаёте достаточно рано и справляетесь с делами в первой половине дня, то это даёт вам прекрасный повод выделить себе часок для полноценного отдыха днём. А что может быть приятнее и полезнее, чем вздремнуть после вкусного обеда с чистой совестью от того, что все основные дела уже позади?

А вы пробовали начинать свой рабочий день рано-рано утром? И как ваши впечатления?

 

Новости Сахалина и Курил в WhatsApp - постоянно в течение дня. Подписывайтесь одним нажатием!
Если у вас есть тема, пишите нам на WhatsApp:
+7-962-125-15-15
Автор: Сергей Омшенецкий, 23 октября 2015, в 22:38 +22
Комментарии
Написано 23 октября 2015, в 22:53
Пробовали, но только потом рабочий день кажется безразмерным и спать хочется.
Видеоролик очень трогательный. Посмотрела и спать захотелось.
Кстати, я всегда хотела узнать секреты фокусников.
Спасибо за интересный блог!
+11
Написано 23 октября 2015, в 23:09
Спасибо за отличный блог!
Я точно отношусь к людям, которым утром лучше работается. Бывало нужно доделать работу вечером и время то вроде 12 ночи, а голова вообще не соображает. Я бросаю все, ложусь спать и, проснувшись в 6 утра спокойно доделываю работу.
Не зря же наши предки говорили:"Утро вечера мудренее"
+10
Написано 23 октября 2015, в 23:14
Рано начинать не приходилось, скорее работать до утра.
Нам как-то нужно было ехать к коллеге на свадьбу в другой город. И в этот же день зарплату начислять сотрудникам. И вот мы с подругой остались помочь нашей третьей подруге, бухгалтеру по зп. До утра посчитали всем и начислили (без единой ошибки))), утром скинули всем сотрудникам зп и уставшие, поехали на вокзал))) В эту ночь девченки еще умудрились мне прям на работе волосы покрасить)))
+7
Написано 23 октября 2015, в 23:22
Встаю раньше всех в доме (спасибо коту, который приучил к этому), согласна, что утром все так как-то... уютно, что-ли )) все спят, можно поделать свои дела в одиночестве! :)
спасибо за пост!
+6
Написано 23 октября 2015, в 23:41
Ежедневно встаю в 5 утра.До будильника.В будни мне на работу а выходные уже срабатывает привычка вставать в это время...Да и организм привыкает справлять естественные потребности именно в это время...Брехня, что утром меньше суеты
у меня целая методичка, что, в какой последовательности я буду делать и сколько это займет времени..
Если утром встаю рано, то весь день могу пахать как конь а потом еще полночи пить как слон
ноооо стоит мне переспать часов так до 9 пипец всем и дню тоже...
+4
Написано 27 октября 2015, в 00:59
Занавес что всех затмил :-), Героиня!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
+2
Написано 27 октября 2015, в 08:00
Балтика, новый ник?Geroina?
+3
Online
Написано 23 октября 2015, в 23:44
Сладких снов, друзья. Сережа, спасибо за интересности
+5
Написано 23 октября 2015, в 23:45
Татьяна Сергеева, пожалста. спокойной ночи. А м не приятной работы на ночь(((
+5
Написано 24 октября 2015, в 00:36
Замечательно!Какой очаровательный охранник!
+4
Написано 24 октября 2015, в 06:11
Спасибо за интересный, позитивный "Перед сном. Выпуск 4"
Читала с большим удовольствием, но уже утром.....
Так как вчера видимо не дождалась.......
+2
Написано 27 октября 2015, в 01:00
Самая жесть от утра - это отсутствие чашки кофе. Это настолько жестоко и непросыпаемо, что словами не передать)
+3
Написано 27 октября 2015, в 08:30
Подъём в 6 утра. На работе в 7 утра. Вечером домой в 20:00 Вечером отбой в 24:00. Насчёт поспать днём - это для фрилансеров, и людей вольных профессий. После двух-трёх недель без выходных, наваливается усталость, и никакой бодрости по утрам, и никакого повышенного работуна. Работа выполняется потому что должна выполняться. И в таком режиме 2 месяца.
Так что:
Встаю рано в 6 часов
Нет резинки от трусов...

Сочинитель сего трактата просто НИКОГДА не работал, его "работа" это производить информационный шум. Раньше таким занимались бабушки у подъезда, а теперь это считается престижной профессией. Стрекоза хренова, вернее -стрекозёл (по Крылову)
+4
Написано 27 октября 2015, в 08:36
sasch, встаю рано, в 5, ложусь тоже не позднее 22. Если б не кошки - которые порой будят в 4 и заснуть уже невозможно - то высыпалась бы отлично.
+3
Написано 27 октября 2015, в 08:45 Отредактировано 27 октября 2015, в 08:49
НюНик_просто_Анна, По мне так не хватает 1 часа утром поспать, Но ложится спать в 23 не могу, да и не хочу.
+1
Написано 27 октября 2015, в 08:59
sasch, а я, если не усну в 22 или 22-30 - потом и до часу не засну. И не высплюсь, соответственно.
+2
Еще 5 комментариев
Уважаемый гость, чтобы оставлять комментарии, пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите
Шашлычка PARTY-2 состоялась!
Шашлычка PARTY-2 состоялась!
Шашлычка Party. Планы изменились
Шашлычка Party. Планы изменились