Стодневный марафон воркаута предлагают пройти сахалинцам
фото: пресс-служба регионального Минспорта

Стодневный марафон воркаута предлагают пройти сахалинцам

Программу запустили в режиме онлайн

Бесплатную образовательно-тренировочную программу «SOTKA: 100-дневный воркаут» запустили в режиме онлайн на Сахалине.

Стать её участником может любой желающий. Для этого необходимо скачать одноименное приложение в Google Play или AppStore и зарегистрироваться на сайте 100.workout.su.

Программа включает в себя стодневный курс, разработанный на основе научных публикаций по биологии, химии и физике. Ежедневно участник программы будет получать из приложения небольшой блок полезной информации и выполнять тренировочные комплексы из базовых упражнений, сообщили в региональном Минспорта.

Как отмечают создатели курса, заниматься при помощи приложения может любой человек – вне зависимости от пола, возраста и уровня физической подготовки. А по итогу у всех будет один результат – улучшение здоровья и физических показателей.

 

22 июня 2020, в 16:55 0
Другие статьи по темам
Прочее

Главные сахалинские новости за день от astv.ru

Мы будем присылать вам на почту самые просматриваемые новости за день

Комментарии
Уважаемый гость, чтобы оставлять комментарии, пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите
Мониторить цены в сахалинских магазинах теперь можно через интернет
Мониторить цены в сахалинских магазинах теперь можно через интернет
Бесплатно проверились на коронавирус 32 уезжающих сахалинца
Бесплатно проверились на коронавирус 32 уезжающих сахалинца