Спортивно-туристический комплекс «Горный воздух» предлагает сахалинцам и гостям областного центра еще одно мероприятие, в котором могут принять участие все желающие. Йога на открытом воздухе прошла на средней площадке комплекса. Как уточнили ASTV.RU в пресс-службе комплекса, первое занятие состоялось в воскресенье.
- Здесь не нужна подготовка. Мы расскажем и научим технике дыхания, асанам. Замечательно, что на Сахалине есть площадка, где можно подышать свежим воздухом, насладиться природой, послушать природу, и все это в центре города, - рассказывает преподаватель по йоге Илья Малеев
Евгений Никифоров никогда не занимался йогой. Услышал от знакомых, что можно прийти на бесплатное занятие.
- Я с удовольствием пришёл. Особенно мне нравится, что занятия проходят на «Горном воздухе». Будут теперь ходить постоянно, - поделился участник мастер-класса.
О занятиях по йоге сахалинцы смогут узнать на сайте комплекса и в социальных сетях. Подъем для участников занятий бесплатный.
