Проплыть, проехать на велосипеде и пробежать 226 километров за 13,5 часов сумел Павел Власенко на соревнованиях по триатлону IRONSTAR в Сочи 23 сентября. Тренер южно-сахалинской спортивной школы олимпийского резерва по горнолыжному спорту и сноуборду стал одним из немногих сахалинцев, кто сумел покорить классическую дистанцию “железного человека” – Ironman.
Сложный спортивный путь нашего героя начался в мае прошлого года, когда он узнал об организации первого Сахалинского триатлона. Желание испытать себя заставило заявиться на самую длинную дистанцию - 1,5 километра плавание, 42 километра на велосипеде и 21 километр бегом.
Первый старт начинающему триатлонисту дался тяжело, особенно бег, но он закончил дистанцию и стал целенаправленно готовиться к трем дисциплинам, чтобы на следующий год снова принять участие в Сахалинском триатлоне уже с улучшенными результатами. Однако этой цели было недостаточно, его поразило желание испытать себя на 3,9 - 180 - 42 километрах.
Павлу Власенко пришлось приобрести шоссейный велосипед, выстроить систему подготовки, питания, распорядка дня, чтобы показать всё, на что он способен. Этим летом он уже мог спокойно проезжать 150 километров на велосипеде несколько раз в неделю, пробегать по 20 километров за раз и проплывать по 4 километра.
Результат на втором "Сахалинcком триатлоне" составил - 3 часа 45 минут. В начале сентября он также пробежал беговой марафон "Анивское кольцо" и вскоре отправился в Сочи для адаптации и принятия участия в триатлоне.
Стартовый взнос на Ironstar составляет солидные 12 тысяч рублей при предварительной регистрации, но участники получают высочайший уровень организации и ощущение праздника. Участников впечатляет полностью перекрытая федеральная трасса, проезда по кругу "Формулы-1". На беговом этапе было 32 пункта питания с гелями, колой, холодными губками и огромным количеством болельщиков.
Южносахалинцу удалось дойти до финиша достаточно сложной дистанции проходящей не только у моря, но и в горах у Красной Поляны за 13 часов, 35 минут и 45 секунд. Третий "Сахалинский триатлон" на половину "железной дистанции" пройдет в середине августа 2018 года, сообщает пресс-служба министерства спорта и молодежной политики островного региона.
