Зарядка и йога

Зарядка и йога

3 июня в Южно-Сахалинске стартует очередной сезон проект "Социальный фитнес". Бесплатные тренировки любители активного отдыха седьмой год подряд. Занятия проводят профессиональные инструкторы.

Тренера подготовили различные занятия: силовые фитнес-тренировки, растяжка, пилатес, йога, скандинавская ходьба, belly dance fitness а также хип-хоп танцы для детей и подростков. Каждый горожанин сможет найти занятие по душе и физическим возможностям.

 

Расписание занятий: 

Тренировки  День недели и время Место проведения Дополнительная информация
Фитнес и растяжка  пн,ср,пт в 19:00 Волейбольный корт школы зимних видов спорта на ул.Венской, 5 Инвентарь имеется
Фитнес и растяжка 

пн,ср,пт в 19:00

Спортивный стадион школы N8, ул.Пограничная, 18 Инвентарь имеется
Фитнес и растяжка  пн и чт в 18:30 На спортивном стадионе школы N1, ул.Амурская, 121 С собой коврик
Йога  Сб в 08:30  Парк имени Ю.Гагарина (площадка рядом со стеклянным шатром)  С собой коврик
Скандинавская ходьба Вт и чт с 19:00  Сбор у школы зимних видов спорта, ул.Венская, 5  Инвентарь выдается, с собой иметь паспорт
Фитнес и растяжка
 
Ср в 19:00 и вс в 11:00 Спортивная площадка в Дальнем на ул. 1-ая Московская  С собой коврик 
Belly dance fitness   Пт в 19:00  Дальненский дом культуры, ул.Ударная, 50 -
Фитнес и растяжка  Сб и вс в 18:00  Спортивная площадка Кадетской школы, пер.Мартовский, 8Б  Инвентарь имеется 
Хип-хоп танцы для детей  Сб в 14:00  Спортивная площадка в Луговом, ул.Дружба, 1 -


Подробности можно уточнить в официальном Instagram аккаунте @sotsfitness.

Где и когда?

Южно-Сахалинск, Коммунистический пр., д.39, оф.301

18 июня, вторник
00:00
19 июня, среда
00:00
20 июня, четверг
00:00
21 июня, пятница
00:00
22 июня, суббота
00:00
0
Комментарии
Уважаемый гость, чтобы оставлять комментарии пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите